Healthy Diet

คอร์สอาหารเพื่อสุขภาพที่ควบคุมแคลอรี่ตามค่า TDEE คำนวนจากน้ำหนัก ส่วนสูง อายุ การออกกำลังกายและเป้าหมายของคุณ ไม่ว่าจะเพื่อลดน้ำหนักหรือดูแลสุขภาพ

คอร์สเริ่มต้น 2 มื้อ 5 วัน พร้อมของว่างฟรีทุกวัน ราคาอยู่ที่ 2,650 บาท

Perfect Paleo

คอร์สเมนูอาหารที่เน้นลีนโปรตีนเป็นหลัก สำหรับผู้ที่ออกกำลังกายเน้นการสร้างกล้ามเนื้ออย่างการคาร์ดิโอ้หรือยกน้ำหนัก

คอร์สเริ่มต้น 2 มื้อ 5 วัน พร้อมของว่างฟรีทุกวัน ราคาอยู่ที่ 2,950 บาท

Keto diet

เป็นรูปแบบการทานอาหารลดน้ำหนักเพื่อให้ร่างกายเผาพลาญไขมันเป็นพลังงานแทนน้ำตาล โดยการเน้นอาหารที่มีไขมันดีสูงและลดปริมาณแป้งและน้ำตาลให้เหลือน้อยมาก

คอร์สเริ่มต้น 2 มื้อ 5 วัน พร้อมของว่างฟรีทุกวัน ราคาอยู่ที่ 2,650 บาท

Mother plan

จัดสรรเมนูอาหารที่เหมาะสำหรับคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ในแต่ละช่วงอายุครรภ์ รวมไปถึงเมนูบำรุงคุณแม่หลังคลอดอีกด้วย เพื่อเตรียมพร้อมคุณแม่ในช่วงเวลาที่สำคัญที่สุด

คอร์สเริ่มต้น 2 มื้อ 5 วัน พร้อมของว่างฟรีทุกวัน ราคาอยู่ที่ 2,950 บาท

Vegan meals

คอร์สอาหารมังสวิรัตแบบ Vegan (ไม่ทานผลิตภัณฑ์จากสัตว์ นม ไข่)

คอร์สเริ่มต้น 2 มื้อ 5 วัน พร้อมของว่างฟรีทุกวัน ราคาอยู่ที่ 2,650 บาท

Recovery meals

คอร์สอาหารสำหรับผู้ที่มีโรคประจำตัวอย่าง โรตไต โรคเบาหวาน โรคหัวใจ เราสามารถจัดอาหารที่เหมาะสมและทำตามคำแนะนำจากแพทย์ของคุณได้

คอร์สเริ่มต้น 2 มื้อ 5 วัน พร้อมของว่างฟรีทุกวัน ราคาอยู่ที่ 2,650 บาท

Nourished IF

คอร์สอาหารที่เหมาะกับการทำ Intermittent Fasting: ให้คุณรู้สึกอิ่ม มีพลังงาน และได้การบำรุงพิเศษจากซุปคอลลาเจน (Bone Broth)

• คุณจะได้รับอาหาร 2 มื้อต่อวันที่ให้พลังงานและโปรตีนเพียงพอต่อวัน

• เน้นวัตถุดิบที่มีไฟเบอร์และโปรตีนสูงเพื่อให้คุณรู้สึกอิ่ม อยู่ท้องมากขึ้น

• และเพิ่มการบำรุงพิเศษและโปรตีนลีนๆจากซุปคอลลาเจนธรรมชาติ (Bone Broth)